질유산균을 먹고나서 방귀냄새가 달라졌어요.
호주에서 질유산균을 사서 먹고 있는데 (처음 복용합니다.) 대략 두 달 넘게 복용했는데 확실히 냉이 많이 줄어들어서 좋지만 진짜 방귀 냄새가 심해졌어요… 제가 체중도 좀 늘고 식습관이 바뀐 것도 문제가 있겠지만 진짜 원래는 10중에 4만 냄새가 났다면 이제는 뀌었다 하면 냄새가 납니다. 원래 그런건가요..
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
질유산균을 드시고나서 방귀냄새가 심해졌다면 다른 제품으로 바꾸는게 좋습니다.
장 균이 달라져서 그렇습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
유산균이 잘 안맞으면 방귀냄새가 안좋아질 수도 있습니다. 다만 식습관이 바뀐것이 더 큰 원인이 될 가능성이 높습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 길병철 약사입니다.
사람마다 다르기 때문에 무조건 그럴 수 있다고 말씀은 못드리지만,
충분히 가능한 일이라고 생각됩니다.
질유산균이어도 먼저 유산균이 장쪽으로 도달하게 됩니다.
그러면서 장내 미생물 구성이 바뀌게 되고, 가스 성분이나 구성이 달라질 수 있습니다.
사실 복용 초기에 그런 경우가 많으나, 2~3개월 먹으면 호전되는 경우가 많습니다.
만약에 3개월 복용해도 증상이 완화되지 않으면 다른 유산균으로 바꾸는 것을 권장드려요.
기타 팁으로는 식이섬유를 많이 섭취할 것, 황 함유 음식을 줄일 것(계란, 육류 등), 수분 충분히 드시는 방법 등이 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
어떤균주인지는 모르겠지만 가스를 유발할만한 식이섬유가 같이들어있다던지 그런 경우에는 그럴 수도 있습니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
질유산균을 장용 복용하면 일부 유산균이 장내 세균총에도 영향을 미쳐 가스 생성이 늘거나 냄새가 강해질 수 있습니다. 특히 처음 복용하거나, 장내 환경이 갑자기 바뀐 경우 이런 증상이 일시적으로 나타나기도 해요. 다만 체중 증가, 식습관 변화가 함께 있었다면 식이 섬유 섭취 감소, 단백질 위주 식사 등도 방귀 냄새 악화의 원인이 될 수 있어요. 유산균을 계속 복용하면서 식이 조절과 수분 섭취를 병행하면 증상이 점차 개선되는 경우가 많습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현재 방귀냄새가 독해진 것은 장내의 유해균이 우세하여 나타나는 증상일 가능성이 높습니다.
유산균을 복용하여서 나타나는 증상들이 보다는 현재 식습관이나 스트레스와 같은 다른 문제로 인해 장내 균총의 균형이 깨졌을 가능성이 높습니다
만약 지속적으로 배에 가스가 차고 방구 냄새가 심한 경우에는 내과진료를 받아보길 권장드립니다
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요