약·영양제
공복에 영양제를 많이 먹어도 되나요?
성별
남성
나이대
45
기저질환
고혈압
공복이나, 식사 후 5개의 영양제 : 비타민C, 비타민D, 마늘영양제, 대마종자유, 밀크씨슬 한꺼번에 먹어도 되나요? 아니면 나눠서 먹어야 되나요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
공복에 복용하는 것은 권하지 않겠습니다. 위장장애가 있을 수 있고 지용성 영양제의 경우 흡수도 줄어들겠습니다. 질문주신 영양제들은 식사를 하고 복용하는 것을 권하겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 공복에 영양제를 많이 복용하면 속쓰림. 더부룩함 등이 있을 수 있습니다. 복용중인 영양제들은 식사를 하고 복용하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민C, 비타민D, 마늘영양제, 대마종자유, 밀크씨슬 한꺼번에 먹어도 되나 공복에 복용시 위장에 자극감이 가기에 식후 복용을 권장드립니다
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