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건강관리

식습관·식이요법

길이빛나
길이빛나

먹으면 몸에 좋은 기름도 있나요??

보통 소고기 먹을 때 기름이나

돼지 기름, 튀길때 쓰는 기름 등

먹으면 비만, 성인병을 유발하고

몸에 안좋다고 하잖아요??

그렇다면 몸에 이로운 역할을 하는

기름 종류도 있나요??

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