어머니가 갱년기증상으로 불면증에 시달리시는데 수면제처방을 받았습니다 괜찮나요?

Question

어머니가 갱년기증상으로밤에 땀도 흠뻑흘리고 잠도 제대로못자고하루에4-5번깨고병원에 갔더니 수면제를 처방해주셨다고합니다수면제는 계속먹으면 ㅠㅠ안좋지않을까요 걱정됩니다어떻게약없이 방법이없을까요?

김경태 정형외과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.일시적으로 복용하고 도움을 받는건 크게 문제가 없습니다.노화로 인해 호르몬 분비에 문제가 발생해서 생기는 증상들입니다. 신체적 변화(화끈거림, 식은땀, 두근거림, 수면장애)와 심리적 변화(불안, 우울, 예민, 건망증)이 발생할 수 있습니다.균형잡힌 식사, 규칙적인 수면, 노화의 자연스러운 과정이므로 받아들이세요. 주변과 대화를 충분히 하시고 증상이 지속되면 전문의 진료를 받기 바랍니다. 호르몬치료는 득과 실이 있으므로 상담이 필요합니다.

김지영 의사 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.수면제의 성분에 따라 부작용이 상이합니다. 수면 유도제의 경우 장기간 복용해도 되는 것들도 존재합니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갱년기에 수면 장애가 참 힘들지요. 단기간 수면제를 복용하는 것은 문제가 되지 않습니다. 다만 증상이 심하고 지속된다면 수면제보다는 여성 호르몬을 복용해 보는 것이 어떨까 싶습니다.

최영곤 의사 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.정신건강의학과나 신경과 전문의가 적절한 용량과 적절한 용법으로 처방하였다면 크게 걱정하실 것은 없습니다. 수면제에도 종류가 많아 정확한 답변은 드리기 어렵겠습니다. 처방받은 병원에 자세하게 문의하시는 것이 가장 좋습니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

수면제는 장기적으로 복용할 경우 의존 및 내성이 발생할 수 있는 물질입니다. 물론 대부분이 큰 이상 없이 장기 복용하고 있긴 하지만 혹시라도 문제가 생길 가능성은 있기 때문에 되도록이면 복용하지 않으시는 것이 바람직합니다. 갱년기에 의한 증상이라면 수면제 보다는 갱년기 관련 호르몬제를 복용해보시는 것이 어떨까 싶습니다.

남희성 재활의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.혹시 어떤 약을 처방받으셨나요?수면제를 오래 복용하면 의존성이 생길 수 있으니 안좋은건 맞지만 필요할때는 복용하셔서 수면에 대한 불안감을 줄여주시는게 도움이 될 수 있습니다. 보통 성인에서 처음 수면제를 사용할 때 스틸녹스를 많이 사용하는데 이 약의 경우에는 부작용이 굉장히 적기 때문에 2-4주 정도는 복용해보셔도 되겠습니다.

노용성 의사 · Answer

안녕하세요. 노용성 의사입니다.갱년기 증상때문이라고 생각하시면 산부인과에서 호르몬제로 증상은 완화시키는 것이 가장 일반적인 방법입니다.어머니께서 불면증을 많이 호소하셔서 수면제를 받아오시는 것 같은데요.2주이상은 드시지 않는게 좋겠습니다.

신경과·신경외과

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어머니가 갱년기증상으로 불면증에 시달리시는데 수면제처방을 받았습니다 괜찮나요?