체외충격파 냉찜질은 안해도 되는지 궁금합니다

Question

성별

남성

나이대

47

기저질환

식도염

복용중인 약

역류성식도염

제가허리 디스크가 있어서 허리에 체외충격파와 물리치료을 하는데 충격파후 허리에 냉찜질을 했는대

너무 차가워서 동상 걸릴것같아서 7분정도만 하고 빼버렷는 이렇게 해도 괜찬나요

그리고 친구도 허리가 좋지않아서 체외충격파 물리치료 도수치료을을 했는대 거기는 충격파후 냉찜질을 안했다고 했는대 무슨차이가 있나요

Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

체외충격파를받고나서 냉찜질이따로필요한건아니지만 안쪽에서 염증반응이생길수있으니 가볍게해주는것이 좋습니다

너무 차갑다면 얇은 수건을 감싸서 사용해보시고 10 15분정도 적용하는것이 좋습니다

감사합니다~

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

체외충격파 치료 후 냉찜질을 하는 것은 일반적으로 염증을 완화하거나 통증을 줄이기 위한 방법이지만 너무 차가운 온도를 사용하면 오히려 혈액순환을 방해할 수 있어 주의가 필요합니다. 7분 정도의 냉찜질은 짧다면 큰 문제가 없을 수 있지만 너무 차갑다면 적당히 온도를 조절해야 합니다!

Answer 3

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

보통 냉찜질과 온찜질은 상태의 따라서 치료가 달라집니다.

급성기(48시간 이내)에는 염증 반응을 억제하기 위해 냉찜질을 하고, 시간이 지나도 열감과 붓기, 급성 염좌 같은 경우에는 냉찜질을 하는 경우가 있습니다.

또한 냉찜질을 받을시 생리학적으로 처음엔 시원하다가 점차 시간이 지나면 차가우면서 따가운 느낌이 생기는 경우가 있습니다. 동상에 주의하시길 바라며 혹시나 불편하시다면 바로 물리치료사를 부르셔서 조치를 받길 추천드립니다.

개인의 상태에 따라 주치의에 소견이 다를 수 있기에 친구분과 다를수있기에 너무 걱정하지않으셔도 됩니다.

디스크때문에 걱정스러운 마음도 있으시겠지만 꾸준히 치료와 관리를 통해 더 악화가 되지않길 바랍니다.

빠른 시일내에 쾌유와 건강한 삶이 되시길 응원합니다^^

Answer 4

안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.

체외충격파는 보통 몸 바깥에서 쏘는 충격파를 통해 인체 내 염증 혹은 상처부위가 있는곳에 자극을 주어 과회복을 유도하는 기계입니다.

얼음찜질을 하는 경우는 다음과 같습니다.

충격파 자체가 강도가 있는 치료다보니, 치료 후 특유의 따끔하거나 얼얼한 느낌이 많이 남아있다면 아이스를 하는 경우가 있습니다.

즉 통증조절용으로 쓰인다고 생각하시면 되며, 무조건 아이스팩을 하지않는다고 회복에 차이가 발생하진 않을걸로 추정됩니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다

환자분의 건강을 응원하겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.

사실 충격파 치료도 충격을 가하는 것이기 때문에 하시고 나서 냉찜질을 권합니다. 다만의무는 아닐뿐더러 병원에서는 집에서도 할수 있는 냉찜질이기 때문에 크게 이야기 하지 않는 경우도 더러 있습니다. 냉찜질을 하시는게 좀더 도움이 되고 좋다고 생각하지만, 안하셔도 크게 지장을 주지는 않습니다.

답변이 도움이 돼셨으면 좋겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.

체외충격파후 염증반응이 너무 많이 발생할까봐 냉찜질을 적용하는 경우가 있습니다.

하지만, 염증반응이 생기지 않는다면 굳이 냉찜질 적용하지 않아도 문제 없습니다.

그리고 사실 저는 허리디스크에서 체외충격파가 도움이 되지 않는다고 생각합니다.

체외충격파가 척추뼈를 뚫고 손상이 있는 디스크까지 도달해서 디스크의 회복을 촉진시키지 않는다고 보기 때문입니다.

Answer 7

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

허리디스크로 불편이 있으시군요.

충격파 후 냉찜질을 하지 않는다고 하여 효과가 떨어지는 것은 아니며 체외충격파 치료 후 부작용으로 붓거나 통증이 있을 수 있어 냉찜질을 5-10분 정도 하는 것입니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.