당뇨 식습관도 무조건 바꿔야 하나요?

당뇨 식단 안지키고 있는데 아직 큰 합병증은 없는데 서서히 저리거나 무거운거 잘 못들고 간혹 새벽에 소변 보러갈때 힘이 빠지는 증상이 있습니다.

당뇨에서 완전히 자유롭진 못한데 제가 계속 당뇨 걸리기전처럼 식습관한다면 서서히 나빠지지않고 급작스럽게 더 큰 합병증이 올 수 있나요?

지금까지는 두세차례 저혈당이나 고혈당 때문에 고생한거 외에는 큰 무리 없습니다.

인슐린을 제 때 맞고 당 떨어질때 단것으로 보충을 해서인지 큰 합병증은 오지 않았구요.

식습관을 바꾸라는 방송 내용을 보면 음식의 행복이 거의 없는것 같아서 아직 제대로 실천을 못하고 있는데 터치입력중에도 과도한 저림현상이 있는지라 좀 걱정이 됩니다.

단계적인 식습관 조절은 안되고 과감히 당뇨식단으로 해야하나요? 당관리만 잘하면 괜찮은지요?