의료상담
생리 전에 속이 울렁거리나요? 대처법 있나요?
나이
20
성별
여성
생리 예정일까지 1주일 정도 남았는데 아침에 일어나니까 속도 울렁거리고 배에도 가스가 차네요. 원래 생리하기 전에 이런가요? 대처법 있나요?
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안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.
생리가 시작되기 1주일 전부터 나타나는 증상을 생리전 증후군이라고 합니다. 생리가 시작되고 나서부터는 증상이 바로 사라지게 되지요. 생리전 증후군도 약물 치료를 해볼 수는 있습니다. 구역감을 줄이기 위한 위장약을 써보기도 하지요. 물론 가볍게 걷기와 자극적이지 않은 음식 섭취로 가스 생성 자체를 줄여보는 것도 좋습니다.