왜 변기에 오래 앉아있으면 치질걸리나요?
어쩔수없이 대변을 오래 누는 경우가 있는데 변기에 오래 앉아있으면 치질걸린다고 하네요. 근거있는건가요? 유언비어인가여??
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
실제로 그렇습니다. 변기에 오래 앉아있는 경우 항문의 쿠션역할을 하는 정맥이 부풀어오른 상태가 지속되는데 이것이 치핵의 원인이 됩니다. 따라서 5분 이내에 배변을 마치려는 노력이 필요합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
보통 변기에 오래 앉아 있으면 치질에 걸린다는 이야기를 많이 하는데, 솔직히 변기에 오래 앉아있는 것 자체가 치질을 유발하지는 않습니다. 그렇지만 변기에 오래 앉아 있으면 그만큼 대변을 보기 위해서 항문에 힘을 많이 주게 되는데 그것이 항문 주변의 혈관을 울혈시켜서 치질의 발생 위험을 증가시키게 됩니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
장기간 앉아 있음으로써 항문 주변의 혈류가 악화되어 정맥 내 압력이 증가하기 때문입니다. 치질은 항문과 직장 부위의 정맥이 부어오르거나 확장되어 발생하는 질환으로, 이는 혈류가 원활하지 않을 때 주로 발생합니다. 변기에 오래 앉아 있을 때, 특히 대변을 보려고 힘을 주는 경우, 항문 주변의 정맥에 더 많은 압력이 가해지게 되어 치질의 위험이 높아질 수 있습니다. 또한, 변기에 오래 앉아 있으면 대장과 직장이 이완되어 있어 혈류가 더욱 잘못된 방향으로 흐를 수 있으며, 이는 정맥의 압력을 증가시켜 치질을 유발하거나 기존의 치질을 악화시킬 수 있습니다. 따라서, 변기에 오래 앉아 있는 습관은 피하는 것이 좋으며, 대변을 볼 때 과도하게 힘을 주지 않는 것이 중요합니다. 정기적인 운동과 고섬유질 식단을 유지하여 배변 활동을 원활하게 하는 것도 치질 예방에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.
치질은 병명이 아니라
치핵, 치루, 치열 등의 항문질환을 통칭하는 표현입니다.
가장 흔한 치핵이 치질로 통칭되고는 있지만 정확한 표현을 써야겠지요.
치핵은 항문압이 올라가서 항문주변의 정맥이 늘어나 피부까지 늘어나보이는 질병입니다.
변비, 설사는 물론, 오래서있거나 앉아있어도 걸리게 됩니다.
물과 섬유질을 잘 드셔서 변을 부드럽게 해주시고
변을 빠르게 보고 금새 일어서는 습관을 가져야 합니다.