집안일과 육아의 병행이 어렵습니다.

Question

.육아와 집안일을 병행할 때 아이에게 소홀하지 않도록 하려면 어떻게 시간을 분배해야 할까요? 일과 육아를 동시에 잘 할 수 있는 팁이 필요합니다.

Answer 1

안녕하세요. 최혜정 보육교사입니다.

집알일과 육아는 정말 병행이 어렵습니다. 사실 두 가지 모두 챙긴다는 것은 불가능이라고 생각합니다. 조금 마음을 내려놓는 것이 좋습니다. 먼저 우선순위를 정합니다. 중요한 집안일(식사준비, 청소 등)과 아이와의 사간을 구분해 계획적으로 분배하는게 좋습니다. 짧은 시간이라도 온전히 아이와 놀거나 대화하며 아이가 부모의 관심을 충분히 느끼게 해준다면 집안일을 하며 함께 있지 못해도 아이의 정서와 관계 모두 잡을 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

집안일과 육아가 병행하기어려우면 배우자와 역할을 좀 나누고 급한일부터 먼저하고 휴식을취하세요

Answer 3

안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.

육아와 집안일을 병행하는 것은 매우 도전적이지만, 효율적인 시간 관리와 우선순위 설정을 통해 두 가지를 잘 병행할 수 있습니다.하루의 일정을 미리 계획하는 것이 중요합니다. 매일 해야 할 일을 리스트로 작성하고, 가장 중요한 일을 먼저 해결하세요. 집안일과 육아 중에서 아이와의 시간을 우선순위로 두고, 집안일은 그 다음으로 배치하는 것이 좋습니다.

아이와의 시간을 충분히 보낼 수 있도록 일정을 구체적으로 나누어 관리하세요. 예를 들어, 아침에 아이를 돌보는 시간, 점심시간, 아이의 낮잠 시간 등을 고려하여 집안일을 할 수 있는 시간을 따로 확보하는 방식입니다. 육아와 집안일을 병행하는 것은 힘들지만 효율적인 시간 관리와 우선순위 설정, 가족의 도움을 받는 방법, 그리고 자기 돌봄의 중요성을 잘 관리하면 가능합니다. 아이와 보내는 시간이 가장 중요하다는 것을 기억하며, 가정 내에서 역할을 나누고 일정을 조정하여 두 가지를 동시에 잘 할 수 있도록 노력해 보세요. 완벽하지 않다는 사실을 받아들이고, 그 순간순간을 최선을 다해 보내는 것이 가장 중요합니다. 집안일과 육아를 병행하는 것이 쉽지 않지만, 이렇게 노력해보신다면 좋을 거 같습니다!