약·영양제
한약이 건강에 좋다고 하는데, 어떻게 시작해야 할까요?
나이
33
성별
남성
한약을 건강을 위해 먹으려고 하는데, 어떤 한약을 선택해야 할지 고민입니다. 내가 처한 상황에 맞는 한약을 어떻게 고를 수 있는지, 그리고 한약을 복용할 때 주의해야 할 점이 무엇인지 알고 싶습니다. 한약의 효과는 얼마나 빠르게 나타나는지, 그리고 장기적으로 복용했을 때의 이점에 대해서도 궁금합니다. 또한, 한약을 다른 약물과 같이 복용해도 되는지, 부작용은 없는지도 확인하고 싶습니다.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
개인의 체질, 호소하는 증상 정도, 건강 상태 등을 종합적으로 고려하여 한약이 처방됩니다. 똑같은 질병이더라도 사람에 따라 다른 한약재가 조합될 수 있습니다. 한약을 복용하는 동안에는 한약의 효과와 흡수율을 위해 밀가루, 커피, 술, 탄산음료 등은 피하시길 바랍니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
한약은 본인 체질에 맞게 지어드시면 장부의 불균형을 맞춰주어 면역력 강화에 도움이 됩니다.체질한약은 장기적으로 드실수록 좋습니다.되도록 다른약과 병용하지 않는것이 좋지만 필수적으로 드셔야하는 약이 있다면 시간 간격만 두고 드시면 됩니다