박카스에 들어있는 타우린은 어떤성분?
요즘 박카스에 타우린 1000mg이라고 타우린 함량이 많다고 하는데요~
타우린은 어떤 성분이길래 그렇게 많다고 하는걸까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
타우린은 아미노산의 일종으로 체내에서 다양한 기능을 수행하는 성분입니다.
혈압을 안정화시키고 심장근육의 원활한 운동에 기여한다고 알려져 있으며 에너지원으로도 사용되며 항산화작용이 있기 때문에 피로회복제에 포함되는 경우가 많습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
타우린은 어패류 특히 굴, 가리비 등 조개류나 오징어, 문어, 낙지에 많이 포함된 아미노산으로, 혈압을 안정시키고 심장근육이 원활히 수축할 수 있도록 하여 피로 해소 효과가 있을 것이라 기대하는 약입니다.
이제까지 밝혀진 타우린의 생리기능은 뇌의 교감신경에 대해 억제작용을 나타내어 혈압의 안정화 및 뇌졸중의 예방에 도움이 되고 심장의 저칼슘 상태에서 심근의 수축력이 저하할 때 수축력을 증가시키고 역으로 고칼슘의 경우 수축력을 감소시켜 부정맥이나 심부전에 유효하다고 알려져 있습니다.
또한 동맥경화, 협심증, 심근경색 등을 유발하는 저밀도 지단백질(LDL) 콜레스테롤의 생성을 억제하고, 혈관 조직에 침투되어 있는 콜레스테롤을 분해시키는 고밀도 지단백질(HDL) 콜레스테롤의 양을 증가시켜 혈관내 혈소판 응집작용 뿐만 아니라 각종 혈관계 질환의 예방에 효과가 있다고 알려져 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
타우린은 아미노산의 일종입니다. 1000mg이 많은 양은 아니에요. 일부 임상에서는 그보다 몇배는 먹은 것들도 있긴하거든요. 일반적으로는 음료들로 드신다면 하루 1000mg 정도가 적당하긴합니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
박카스에 함유되어있는 타우린은 아미노산의 일종으로 에너지 생산, 항산화 작용, 심장 건강등에 효과가 있는 성분입니다. 하루 200~1000 mg 사이에서 복용해주시는게 좋습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
타우린은 에너지 생산에 필요한 성분이며 에너지드링크나 피로회복제에 고용량으로 들어있습니다.
안녕하세요.
박카스에 관한 질문을 주셨습니다. 타우린 성분은 피로회복에 도움이 되는 성분입니다. 타우린은 에너지생산, 운동능력향상 등에 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
타우린은 피로회복을돕고, 운동 중 생성되는 젖산을 줄여 근육 피로를 완화하는데 도움이 되는 성분입니다. 박카스에는 고함량 타우린 함유로 피로감을 개선하고 활력을 높이는데 도움을 줄수 있습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.