커피는 생활의 필수가 되었는데요. 커피는 몸에 나쁘다,좋다 서로 다른 의견들이 참 많아요.
보통 하루 1~2잔정도의 커피는 몸에 좋다고 하는데 하루중 언제쯤 마시는게 좋을까요?
안녕하세요. 겸손한호랑이입니다. 일단 사람마다 다 다르겠지만 저는 식후에 마시고 있습니다.
그래야 먼가 소화도 잘 되는것 같고 잠도 깨더라구요
커피는 밥을 먹지 않고 마시면 위에 좋지 않습니다. 그래서 꼭 식사후에 드시는것이 좋습니다. 너무 많이 마시면 이뇨 작용도 있으므로 적당히 드세요
안녕하세요. 유능한염소66입니다.
저는 아이들 학교 보내고 만보 걷고나서
커피한잔, 점심 먹고나서 오후에 한잔 마셔요
달달구리 커피는 생활의 활력소져ㅎ
자주 많이만 드시지 않는다면 나쁠일 없을것 같아요^^
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다.점심식후 나른해질때 한잔씩 드시면.좋을겁니다. 위장에도 나쁘지않을거구요
안녕하세요. 곰돌이 푸우 친구 티거입니다.
커피는 기상,취침 전후 4시간은 피하는게 좋다고해요.
그리고 공복일때 피하시고
점심 이후 마시는게 제일 좋다고 해요.
