아침에 사과가 좋은 이유가 있나요?

보통 아침에 사과를 먹으면 좋고 저녁은 안좋다고 하던데 특별한 이유가 있나요? 아침사과가 소화가 잘되서 그런가요? 답변 부탁합니다.