취침 후 눈의 피로도가 심합니다.

Question

수면상태도 좋고 자세도 좋은 편이라취침 후 불편 하지 않게 하루를 시작하는데 유독 눈이 충혈 되어 있거나 항상 뻑뻑한 느낌과 무겁게 느껴 집니다.

취침 시간은 오후10~11시

기상시간은 오전 5시 생활화 되어 고정된 시간에 맞춰서 수면을 취하는데도 눈의 피로도는 심한데 원인을 다른데서 찿아야하나요?

임종한 · Accepted Answer

복용하시는 약 중에,

항콜린성 효과가 있는 (눈이 건조하게) 약이 있는지

집이 너무 건조하지 않으신지,

수분 섭취는 충분하신지를 먼저 확인하시는게 어떨까 합니다.

그럼에도 증상이 지속된다면 안과 방문 상담하시는게 어떨가 싶네요

옥영빈 · Answer

충분한 휴식을 취해줌에도 불구하고 증상이 있다면 안구의 다른 문제를 고려해보는 것이 필요하겠습니다. 증상의 양상으로 보아 안구건조증이 있으신 상태일 가능성이 높아 보이며, 그 원인을 최대한 찾아보기 위해서 안과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.