수면상태도 좋고 자세도 좋은 편이라취침 후 불편 하지 않게 하루를 시작하는데 유독 눈이 충혈 되어 있거나 항상 뻑뻑한 느낌과 무겁게 느껴 집니다.
취침 시간은 오후10~11시
기상시간은 오전 5시 생활화 되어 고정된 시간에 맞춰서 수면을 취하는데도 눈의 피로도는 심한데 원인을 다른데서 찿아야하나요?
복용하시는 약 중에,
항콜린성 효과가 있는 (눈이 건조하게) 약이 있는지
집이 너무 건조하지 않으신지,
수분 섭취는 충분하신지를 먼저 확인하시는게 어떨까 합니다.
그럼에도 증상이 지속된다면 안과 방문 상담하시는게 어떨가 싶네요
충분한 휴식을 취해줌에도 불구하고 증상이 있다면 안구의 다른 문제를 고려해보는 것이 필요하겠습니다. 증상의 양상으로 보아 안구건조증이 있으신 상태일 가능성이 높아 보이며, 그 원인을 최대한 찾아보기 위해서 안과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.
