누워있을때 등과 갈비뼈가 아픈이유?
일상 생활할땐 아무 증상이 없고 취침시간에 바른자세로 누우면 왼쪽등 중간쯤 하고 숨쉴때 갈비뼈가 아픈데요. 왜그런 걸까요?정리한번 부탁드립니다
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
갈비연골염, 늑간근육의 염증, 갈비뼈 골절 등을 감별해보아야 할것 같습니다. 흉부엑스레이, 초음파, 신체진찰 요할 수 있으며, 흉부외과 또는 정형외과 내원해보실것 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
다양한 원인이 있을 수 있습니다. 늑간신경통은 갈비뼈 사이 신경이 자극되어 숨쉴 때나 누울 때 찌릿하거나 결리는 통증이 발생하는 것을 말합니다. 피로, 자세 불균형, 운동 후 긴장에 의해 생길 수 있습니다. 흉추 부위 디스크 통증일 가능성도 있는데, 평소에 통증이 없다가 누울 때 압박되며 증상이 유발될 수 있습니다. 장시간 자세 불량이나 한쪽 근육만 쓰는 습관으로 근육에 압통점이 생겨 발생하는 근막통증증후군일 수도 있겠습니다.
스트레칭이나 자세 교정으로 통증 완화를 시도해보시고, 증상 지속시 정형외과나 통증의학과에 방문하여 진료받아보시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
누워 있을 때만 등과 갈비뼈에 통증이 있고, 평소 일상생활에서는 별다른 증상이 없다면, 몇 가지 원인이 고려될 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 자세에 의한 근육 통증입니다. 잘 때 특정 근육이나 신경이 압박되면서 늑간근(갈비뼈 사이 근육)이나 등 근육이 긴장될 수 있고, 이로 인해 통증이 생기며 특히 숨을 쉴 때 갈비뼈 주변 통증이 유발될 수 있어요. 평소 운동 부족, 한쪽으로만 자는 습관, 불편한 베개나 매트리스도 관련이 있을 수 있죠
다른 가능성으로는 늑간신경통, 경추나 흉추 디스크 초기 증상, 혹은 내부 장기 문제(예: 폐나 흉막 이상)도 생각해볼 수 있습니다. 하지만 일상생활 중에는 통증이 없고 누웠을 때만 발생한다면, 급성 질환보다는 자세성 통증일 가능성이 높습니다.
통증이 계속되거나 더 심해진다면 정형외과 또는 신경과에서 검진을 받아보는 것이 좋으며, 수면자세 조절, 매트리스 점검, 스트레칭 등으로 증상이 완화되는지 먼저 확인해보는 것도 도움이 됩니다
