제목 그대로 장이 정말 안 좋은 편이고 밥먹자마자 설사가 나오거나 며칠째 변을 못 누거나 자주 배가 아픈데 이럴땐 어떤 식습관을 가져야 할지 고민이에요ㅠㅠ잘 아시는 분은 댓글 달아주시면 감사하겠습니다
