맥박이 평균에 비해서 느리게 뛰는데 괜찮나요?

Question

나이

38

성별

남성

저는 건강검진을 하면 보통 맥박이 55-60정도가 나옵니다. 주변사람들과 비교해보니 매우 낮은 축에 속하는데, 건강에 이상은 없나요?

Answer 1

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.

맥박의 정상범위는 분당 60~100 회이며 분당 60회 미만인 경우 서맥이라고 하며, 많은 경우 동성서맥이며 특별한 이상소견은 아닙니다. 하지만 다른 이상소견이 있지 않은지 확인은 필요하며, 심장내과에 내원하여 상담해 볼 것을 권유드립니다.

Answer 2

안녕하세요.

정상인 심장박동은 60~100회입니다.

박동이 늦은것에 대비 심장에서 나오는 혈액이 적절히 유지된다면

조금 낮더라도 큰문제는 없을것입니다.

60보다 낮은것을 서먁이라합니다 하지만

서맥의 증상인 어지러움이나 실신, 호흡 곤란, 무기력, 운동 능력 감소, 인지 능력의 감퇴 등의 다양한 증상이 없다면 지켜보셔도 좋을것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. MinJun Kim 님.

정상보다 약간 낮으나, 이전부터 계속 그 정도 수준이었다면, 큰 문제는 없을 것으로 보입니다.

감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 김선도 의사입니다.

정상 맥박의 범위는 통계적인것일 뿐 사람에 따라 맥박이 낮은 사람도 있습니다.

50회 이상이고 증상이 따로 없다면 크게 걱정하실 필요는 없겠습니다.

Answer 5

딱히 증상이 없다면 문제될 것 없습니다. 간혹 젊은 남성에서 특히 운동을 많이 한 분들에서는 흔히 맥박이 정상 범위보다 낮은 경우가 흔하며 이것은 병적인 현상이 아닙니다. 그렇지만 걱정되신다면 병원에서 부정맥 등의 문제는 없는지 심전도 등 자세한 검사를 받아보는 것이 혹시 모를 질병 여부를 감별하는 것에 도움이 될 수 있겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

혹시 평소에 운동을 많이 하시나요?

정상 심박수는 안정시 분당 60-100회입니다.

그런데 운동을 많이 하는 사람은 부교감이 항진되어 안정시에 60회 미만으로 떨어지기도 합니다.

마라톤 선수들은 작은 심박수로도 충분한 혈액분출이 되기 때문에 60회 미만으로 떨어진 경우가 많습니다.

운동을 안하는데도 60회 미만이라면 내과 진료를 한번 받아보는게 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

질문하신 수치는 정상범위 내에 존재하는 심박수입니다.

크게 걱정은 안하셔도 될것으로 보입니다.

Answer 8

안녕하세요. 김현호 의사입니다.

분당 맥박수를 기준으로 60~100회를 정상, 이 보다 빠른 경우를 빈맥, 60회 미만인 경우를 서맥으로 분류합니다.

분당 50~60회 정도의 경미한 서맥은 비교적 흔하며 이 범위의 서맥이 있을 때 특별한 건강의 이상을 나타내지 않는 경우가 보다 흔합니다. 마라톤 처럼 장기간 유산소 운동을 해왔던 경우 서맥이 나타나는 경우가 많으며, 어지럼증, 피로감과 같은 증상이 동반되지 않으며 심전도 검사에서 부정맥을 동반하지 않는 분당 50~60회의 서맥의 경우는 특별한 치료 없이 경과를 관찰합니다.

다만 50회 미만의 서맥이 지속되거나 증상을 동반하는 경우 심장 관련 이상 여부 확인을 위해 진찰 받으시길 권유드립니다. 감사합니다.

Answer 9

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.

해당하는 경우는 정상범위 내외로 너무 걱정하실 필요는 없습니다.

경우에 따라 운동하는 경우에는 맥박이 낮게 나올수도 있습니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

Answer 10

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

심박수에 대해 궁금하시군요.

정상 심박수는 분당 60~100회입니다.

하지만 55회정도로 내려가는 것은 큰 문제가 되지 않습니다.

운동을 많이하는 운동선수들은 심박수가 특이 더 느린 경우가 있습니다.

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Answer 11

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

정상이 60~100회 정도입니다. 건강검진을 하면 보통 긴장을 해서 평소보다 맥박이 증가하는데 검진에서도 맥박이 느리다면 마음이 참 편하신 것 같습니다. 현재 정도의 맥박이라면 증상도 없을 거고(가슴 통증, 호흡곤란) 문제는 없다고 판단합니다. 참고로 운동 선수들처럼 심폐 지구력이 좋은 분들은 안정시 맥박이 정상보다 낮게 유지됩니다. 즉, 젊고 건강하다는 의미이지요.