의료상담
유아 폐결절 관련 수면자세 조언 부탁드립니다
성별
여성
나이대
3
유아 폐결절 관련 수면자세 조언 부탁드립니다 폐결절이 있는 아이의 수면 자세나 베개 높이 등에 특별히 신경 써야 할 부분이 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
폐결절과 관련해서 수면자세를 바꾼다기보다는 호흡을 편안하게 유지하는 것이 목표라고 생각하면 됩니다. 머리를 약간 높인 자세로 해주면 호흡이 더 편안해질 수 있습니다. 아이가 한쪽 폐에 문제가 있다면 건강한 쪽 폐가 위로 오게 옆으로 눕히느 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
반쯤 앉은 자세로 잠을 자는 것이 도움이 될 수 있습니다.
이 자세는 기도를 더 잘 열어주어 호흡을 원활하게 할 수 있습니다.
특히 왼쪽으로 누우면 폐와 기도가 더 잘 열릴 수 있습니다.
아이용 베개는 약 5cm 정도의 높이가 적당할 수 있습니다.
너무 높은 베개는 목과 척추에 무리를 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.
푹신한 베개보다는 약간 딱딱한 베개가 척추 건강에 더 좋을 수 있습니다.