요새 계속 살이 쪄소 다이아트하려고하는데 밥만 줄인다고 큰 변화는 없는것같아요 ㅜㅜ 배만 더 고픈거같구
그래서 운동도 하면서 밥도 조금씩 줄여나가려고요
집에서 하기좋은 운동 뭐가ㅠ있을까요??