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엄빠손파이부대찌게
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하루에 물을 어느정도 먹어야지 건강한 몸을 유지할수 있을까요?

제가 요즘 하루에 1리터정도를 먹는데요 건강한 몸을 유지 할려면 최소 얼마정도의 물을 먹는게 건강 유지에 좋은 수분 섭취량일까요? 궁금합니다

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