건강관리
저녁에 닭가슴살을 먹고싶은데 ..
저녁에 닭가슴살을 먹고싶은데 닭가슴살만 먹으면 몸에 안좋겠죠?
다른 음식은 무얼 같이 먹으면 좋나요??
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
저녁으로 닭가슴살만 드시는 것은 영양적으로 그렇게 좋은 것은 아닙니다. 신선한 야채와 과일 견과류 등을 같이 섭취를 하셔야 다이어트에 더 도움이 될 것 같습니다
