배우자가 자꾸 아이떄문에 스트레스 받는다고 하소연하네요

Question

배우자가 자꾸 아이때문에 스트레스를 받는다고 합니다. 왜 그러냐고 물어보면 아이가 본인 말을 잘 듣지 않고 하지 말라는것만 해서 너무 화난다는데 이럴떄 어떻게 해야하죠?

Answer 1

부부가 아이를 양육하면서 겪는 가장 흔한 갈등인 것 같습니다.

아이로 인해 힘들어하는 상황을 인지하고 지원하는 것이 중요합니다.

먼저 배우자의 감정을 공감하며 대화를 나눕니다.

그리고 육아와 가사에서 역할 분담을 해서 배우자의 부담을 덜어줍니다.

적절한 휴식을 취하며 혼자만의 시간을 가질 수 있도록 배려해줍니다.(산책, 독서, 친구와의 만남 등)

정도가 심한 경우라면 전문가와의 상담을 진행하는 방법도 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

배우자 분이 아이로 인해서 스트레스를 받는다 라고 한다면

배우자 분과 대화적인 소통을 통해서 우리 아이에게 올바른 교육방법이 무엇인지를 같이 고민을 해보는 것이

필요로 할 것 같습니다.

그리고 배우자 분은 아이로 인해서 심적인 부분이 힘들다면

명상을 통해서 마음을 가라앉혀 보는 것이 좋을 것 같아요.

그리고 가만히 생각을 해보는 것입니다.

아이가 왜 이렇게 말을 듣지 않는 이유가 무엇인지를 아이의 시선으로 바라보고 아이의 마음을 이해해 보는 시간을

가져보는 것도 필요할 것 같아요.

그리고 아이와 대화적인 소통을 하면서 아이의 이야기의 귀를 기울여 경청을 해주며 아이의 감정을 충분히 공감한 후에

서는 이렇고 후는 이렇다 라며 아이에게 조언을 해주는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.

먼저 아이의 발달 단계와 성격을 이해하는 것이 중요합니다

아이가 자아를 형성하는 과정에서 "하지말라"는 말을 자주듣는 것에 저항할 수 있습니다

이는 아이가 자신의 독립성을 주장하는 방식일 수 있으며, 그 나이에 맞는 자연스러운 행동일 수 있습니다

아이는 스스로의 한계를 시험하고, 그 과정에서 부모의 말을 따르지 않는 듯 보일 수 있습니다

배우자가 겪는 스트레스는 그 사오항에서 아이가 보이는 반항적인 행동에 대한 감정적 반응에서 비롯되는 경우가 많습니다

두번째로, 효과적인 양육방법을 함께 고민하는 것이 필요해요

아이가 말을 잘 듣지 않거나 반항적인 행동을 할 때, 부모는 일관되게 규칙을 설정하고 그 규칙을 지키것이 중요합니다

Answer 4

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

배우자의 감정을 먼저 공감을 해주세요. 아이의 발달 단계상 자연스러운 행동임을 설명하며 함께 양육 방식이나 대처법을 조율해 보시기 바랍니다. 혼자 감당하게 두면 더 지칠수 있습니다