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소리길로
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살이 쪄서 고민입니다. 어떻하면 좋을까요?

식단조절을 하고 있는데 잘 안되네요

운동을 해야겠지만. 시간적 여유가 없어서요

조금만 먹어도 배가불러서 수저를 놓아야 하는데

놓고 나면 곧 허전해서 조금씩 먹고 있는데

위에 이상이 있는건가요?

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