발목을 접질린후 붓기가 있어요 골절일까요

Question

어제 러닝을하다가 구덩이에 발이빠져발을 접질렀어요 순간 엄청난 통증이와서당황했는데 괜찮아져 40분간 러닝을 더 뛰었고집에와서 시간이 지나니 복숭아뼈있는 부분이 부었어요 통증도 있었구요 걷는데는 큰지장이 없었어요 다음날되니깐 통증이 처음보다 줄어들어서오늘도 러닝운동을 했구요 걱정되는건 붓기입니다 발목을 접지르면 골절이 아니여도 붓기가 있을수 있나요?

김현태 · Accepted Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 골절이 아니어도 붓기나 열감등의 염증반응이 동반되는 것은 신체가 손상이나 부상을 당햌ㅅ을 때 발생하는 자연스러운 증상입니다.골절이 아니어도 접질리는 과정에서 연부조직에 충격으로 인해 붓기가 나타날 수 있으며, 정확한 상태는 병원에서 진료를 받아보시고 확인하는 것을 추천드립니다.

김의균 · Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목을 접질리신 이후에 붓기가 있다고 해서 무조건 적으로 골절이라고 판정 짓기는 어렵지만 골절을 의심해 볼 수도 있습니다. 골절이 있다면 걷기가 어렵고 체중을 실을 수가 없으며 부은 부위에 심한 압통 및 멍이 심하게 들거나 피하출혈이 퍼지고 뼈가 변형된 느낌이 들 수 있으며 부종이 시간이 지나도 계속 될 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 염좌만 있어도 인대 손상으로 인해 붓기와 통증이 생길 수 있습니다. 러닝 직후 통증이 줄었다고 해도 인대가 늘어나거나 미세 파열됐을 가능성이 있으니 무리한 운동은 피해야 합니다.골절일 경우 붓기와 통증이 더 심하고 체중 부하 시 통증이 증가하는 경우가 많지만 경미한 골절은 걷기도 가능할 수 있습니다. 붓기가 지속되면 엑스레이 검사로 골절 여부 확인받는 것이 가장 안전합니다!

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목을 접지러면서 발목 인대나 힘줄 등의 손상으로 염증이 발생한다면 붓기와 통증이 발생할 수가 있습니다.통증이 줄어들어 드셨다면 골절은 아닌 것 같아 보이지만 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋으며 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 염증 반응이 일어나게되면 붓기도 일어날 수 있기에 골절이 아니더라도 연부조직의 손상으로 붓기가 나타날 수 있습니다.지금은 냉찜질을 하면서 충분한 휴식을 취하시고 경과를 지켜보시길 바랍니다.추가적으로 통증과 불편감이 지속된다면 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시는게 좋습니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 발목에 자극을 주는것은 피하시고 적절한 관리를 해주시면서 경과를 지켜보시길 추천드립니다.빠른 시일내에 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 접질르고나서 불편감이생겼다면 골절이나 인대손상등의문제를 의심해볼수있는데요 이럴때에는 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 붕대나 보호대를 활용하는것이 좋습니다1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지 않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!