당뇨가 생긴지 좀오래되었는데 여주가 도움이된다는 말을 듣게 되었어요ᆢ
정말도움이 되는지?
도움이된다면 하루에 섭취량은 얼마인지 궁금합니다~~
그리고 어떵게해서 먹는게 좋은지 추천 부탁드립니다~^^