안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 재활의학과 전문의 이기훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
냉찜질(한랭치료)는 혈관을 수축시키고, 염증반응을 줄이는 효과가 있어 주로 급성 염좌, 타박상 등에 주로 사용합니다.
온찜질(온열치료)는 혈관을 확장시켜 혈류를 증가시키고, 염증 반응을 촉진하고, 근육을 부드럽게 해주는 효과가 있어 만성통증에 주로 사용합니다.
냉찜질 온찜질 모두 통증 감소의 효과가 있어 급성이 아닌 경우(염좌나 타박상 2~3일 내에는 냉찜질) 받는 분이 선호하는 종류를 찜질을 하지만 주로 온찜질을 하게 됩니다.
다만 온찜질의 경우 화상의 위험이 있어 너무 고온이나 장시간 사용하시면 안되며, 출혈 부위, 급성 염증이나 외상, 세균 감염, 악성 종양 부위는 사용하지 않습니다.
추간판 탈출증은 찜질로 일시적으로 증상을 완화시켜주는 정도의 효과이므로 통증이 지속된다면 반드시 병원 진료 받으시는게 좋겠습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랍니다. 감사합니다.
