임산부에게 참치캔, 누구는 안된다하고 누구는 괜찮다하고. 어느말이 맞나요?

Question

임산부에게 참치캔, 누구는 안된다 하고 누구는 괜찮다하고. 어느말이 맞나요? 임신 초기인데 참치찌개 조금은 먹어도 될까요??

박예슬 영양사 · Accepted Answer

국산 참치 캔의 수은(메틸수은) 검출량이 갈치ㆍ고등어 수준인 것으로 나타났다. 국산 참치 캔에는 참치류 가운데 가장 몸집이 작은 편에 속하는 가다랑어가 주로 들어 있어 수은 검출량이 갈치ㆍ고등어(동일 중량) 등과 엇비슷하다는 것이다. 임산부나 어린이 등 수은에 취약한 이들도 참치 캔을 주 400g(약 3개) 이하 섭취한다면 건강상 문제는 없을 것으로 보인다.출처 임신부 참치 통조림 먹으면 안 된다? | 중앙일보 (joongang.co.kr)

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임산부에게 참치캔, 누구는 안된다하고 누구는 괜찮다하고. 어느말이 맞나요?