고민상담
유아시절 키가 작으면 어떤 운동이 좋을까요?
안녕하세요.
아이가 키가 또래보다 작은것같은데, 잘 안먹기도 하고
운동을 하나 시켜보려고하는데 어떤게 좋을지 고민입니다.
태권도나 어린이 농구, 축등 어떤게 효과가 좋을까요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
점프를 많이하면 키가 크는데 영향을 준다고 합니다.
농구나 줄넘기가 밀접한 연관이 있겠네요.
안녕하세요. 아름다운달빛수영장173입니다.
농구랑 수영이 일반적으로 유아시절 키 크는 데에 도움을 주는 가장 좋은운동인거같아요
안녕하세요. 후련한토끼입니다.
유아시절이라면 아직까지는 너무 걱정안하셔도 될듯합니다.
키크기 좋은 운동은 점프를 하는 운동이 좋습니다.
배구, 농구 등이 좋겠네요.
안녕하세요. 행복하세요여러분입니다.
보통키는 유전이70%,후천적 환경이30%라고 해요 유아 트램폴린을 이용한 점핑운동이 대표적인 키크는 성장운동이에요.점핑을 통해 성장판 자극이가고 숨은 30%의 키를 키워주거든요
안녕하세요. 겸손한꽃게197입니다.
점프하는 운동과 많이 뛰어 다닐수 있는 운동을
하면 도움이 된다고 합니다.
저희 아이는 태권도랑 농구 가르치고 있는데
약간 큰거 같습니다.
안녕하세요. 라울곤잘입니다.
무릎에 무리가 가지 않는 운동을 선택하시는 것이 좋을 것 같습니다.
가장 중요한건 아이가 관심을 가질 수 있는 운동입니다.
스트레칭을 많이 할 수 있는 운동이 좋을것 같습니다.
개인적으로는 농구가 좋을 것 같습니다.