의료상담
몇일전부터 헬스장에서 운동할때 발바닥이 전기가 온것처럼 찌릿찌릿 아픕니다. 새끼 발가락에 힘을 주거나 새끼발가락을 발등쪽으로 젖히면 그런 증상이 오는데요. 족저근막염일까요?
나이
54
성별
남성
몇일전부터 헬스장에서 운동할때 발바닥이 전기가 온것처럼 찌릿찌릿 아픕니다. 새끼 발가락에 힘을 주거나 새끼발가락을 발등쪽으로 젖히면 그런 증상이 오는데요. 족저근막염일까요?
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안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.
증상만 고려하면 족저 근막염일 가능성이 높을 것 같습니다. 문의 주신 자세를 취하면 족저 근막이 자극되어 통증이 유발될 수 있기 때문이지요. 가급적 발바닥 자체에 자극을 주지 않도록 푹신한 운동화를 신거나, 헬스장에서 러닝머신보다는 근력 운동 위주로 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.