아하
고민상담

기타 고민상담

신속한까마귀200
신속한까마귀200

스트레스와 불안을 어떻게 관리하고 더 행복한 삶을 살 수 있을까요?

최근에 스트레스와 불안이 쌓여서 물어봅니다. 일상에서 더 행복하고 심리적으로 안정된 삶을 추구하려고 해요. 보통 화가 나도 쌓아두는 성격인데 이게 좋을때도 있지만 가끔 바보되는거같아요

    1개의 답변이 있어요!