건강관리
단기간에 살 쫙 빼고싶은데 단식하면 빠질까요?
중학생 여자입니다 곧 있을 수학여행 때문에 단기간으로 빼고 싶은데 단식하는게 직빵이라고 해서 단식은 아니더라도 밥은 피하고 계란이나 그런거로 먹으려고 합니다 유튜브 보면 이렇게 해서 하루에 1키로씩은 빠지던데 운동 좀 하고 적게 먹으면 빠지긴 하겠죠?! 참고로 배고픈거 잘 버티는 성격입니다 배고플 시간도 없이 낮잠자거나 그럽니다
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중학생 여자입니다 곧 있을 수학여행 때문에 단기간으로 빼고 싶은데 단식하는게 직빵이라고 해서 단식은 아니더라도 밥은 피하고 계란이나 그런거로 먹으려고 합니다 유튜브 보면 이렇게 해서 하루에 1키로씩은 빠지던데 운동 좀 하고 적게 먹으면 빠지긴 하겠죠?! 참고로 배고픈거 잘 버티는 성격입니다 배고플 시간도 없이 낮잠자거나 그럽니다
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