양배추 요리방법과주요성분을 알고싶어요.

Question

주변 지인들이 양배추를 위장보호에 좋다고 하면서 이용을 많이 합니다. 저도 양배추를 이용할까 하고 질의합니다. 양배추를 이용한 조리방법과 영양성분을 알고싶어요.

Answer 1

안녕하세요. 복숭아입니다.

양배추는 생으로 샌드위치나 치킨먹을때 곁들여 먹어도 좋고

양배추를 쪄서 밥에 싸서 먹으면 맛도 건강에도 좋습니다