주변 지인들이 양배추를 위장보호에 좋다고 하면서 이용을 많이 합니다. 저도 양배추를 이용할까 하고 질의합니다. 양배추를 이용한 조리방법과 영양성분을 알고싶어요.
안녕하세요. 복숭아입니다.
양배추는 생으로 샌드위치나 치킨먹을때 곁들여 먹어도 좋고
양배추를 쪄서 밥에 싸서 먹으면 맛도 건강에도 좋습니다