건강관리
살짝 붉은빛으로 변한 김을먹어도 되나요?
몇일전 냉장고에서 잊고 있었던 김을 발견했는데요. 열어보니 빛갈이 살짝 붉은 빛이 도는데 먹어도 되는건지 아님 버려야하는지요? 혹시 먹어도 된다면 영양적인면에서 파괴되거나 부족한지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 이재호 영양사입니다.
단순히 색만 변화된것이라면 수분함량이 변화됨에 따라서 색만 변화된것으로 보입니다.
마치 고기를 상온에 두면 산소와 많이 접한부분은 변하는것처럼요.