아이 밥 발목이는방법 아시나요?

Question

5살 남자아이입니다. 어릴때부터 먹는걸로 아이엄마가 힘들어합니다. 입에 머금고만 있어서 밥을 오래먹거든요.. 길면 한시간쯤? 좋은방법 없을까요?

심은채 유치원 교사 · Accepted Answer

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 밥을 오랫동안 먹는 이유는 음식에 흥미가 없기 때문입니다.식사량을 조절해 보기 바랍니다. 먹는 걸 싫어하는 사람들은 많은 음식이 차려져 있으면 식욕이 달아나는 경향이 있기 때문에 많은 양이 아닌 적은 양부터 시작해서 우리 아이가 '다 먹었다'는 성취감을 느낄 수 있도록 해주셔야 합니다.적은 양을 먼저 다 먹게 되는 습관화가 되면 밥 식사 시간이 즐거워지고 또 도전 해 볼려는 마음이 생길 것입니다.음식을 다 못 먹었을 경우 야단을 맞거나 혼이 나며 좌절감과 음식에 대한 거부감이 생길 수 있어요의사소통이 가능한 아이일 경우엔 '이 음식은 어느정도 먹을래?', '몇 개 먹을 수 있겠어?' 등 아이의 의견을 존중해주어야 하며 스스로 먹을 만큼 식판에 덜어서 먹을 수 있도록 해 주는 것도 좋은 방법입니다.

육아아동전문가입니다 · Answer

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 밥을 머금고 만 있는 원인에 대한 파악이 우선 중요합니다. 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 음식의 식감을 싫어하는 경우가 있고 음식자체에 대한 섭취 의욕이 떨어져서 일 수도 있습니다. 어떤 특정 음식에 대하여만 머금는 행위를 한다면 그 음식에 대한 다른 요리법을 시도해보시고특정 음식이 아니라면 아이와 대화를 통해 원인을 파악하고 해결하시는 것을 권합니다.

전지훈 아동심리상담사 · Answer

안녕하세요. 아하 전지훈 육아·아동전문가입니다.아이가 음식에 흥미를 갖을 수 있도록 엄마랑 함께 요리를 해보는 건 어떨까요?

의연한멧돼지241 · Answer

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.아이가 밥을 먹을때 장난을 치는 것으로 보입니다밥을 먹고난 후에 놀이나 간식으로 아이를 회유해보시는 것도 좋을 것 같습니다

푸른사슴벌레78 · Answer

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.너무 닥달하는 것도 좋지않고너무 방치하는 것도 좋지 않습니다10번 씹고 삼키자~ 라는 것을 아이가 놀이처럼 10번정도 씹고 삼킬수 있도록하ㅛㅣ기바랍니다

친절한코끼리20 · Answer

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.아이가 밥을 먹을 떄에는 밥에 집중할 수 있도록 도와주시길 바랍니다.동시에 영상같은 것은 틀어주지 마시고 아이가 온전히 밥에 집중한다면이에 대한 포상 등도 고려해보시길 바랍니다.

순수한낙타174 · Answer

안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.식사량을 줄여서 아이가 음식을 다 먹는 것에 초점을 맞춰보세요.아이가 성취감을 느껴 먹는 것에 흥미를 가질 수도 있답니다.먹는 것에 대해 스트레스를 주면 더욱 음식을 거부할 수 있습니다.

이은별 보육교사 · Answer

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.식사시간을 정해주도록 하는것이 좋습니다.아이가 물지 않는것은 식사에 대해서 그만큼 흥미가 없거나 필요성을 잘 못느낄수있기 때문입니다그렇기에 식사시간을 정해주고 식사에 대해 어느정도 한계를 정해주도록하여 식사를 시간내에 하는것이 좋으며식사를 일정한 시간에 같이하면서 이야기를 나누면서 식사분위기를 좋게 만들어주면 좋겠습니다.

오형근 보육교사 · Answer

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.먼저 아이에게 식사 시간을 즐겁게 느낄 수 있도록 만들어 주세요. TV를 끄고, 장난감을 멀리한 후 가족 모두 식사에 집중하며 어떤 맛이 나는지, 어떻게 요리했는지 등 식사에 관련된 다양한 이야기를 나누어 주세요.또, 아이의 활동량을 늘려 주시고 식사시간을 길게 가져가 주시기 바랍니다.

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