얼굴이 너무 빨리 노화가 되는 거 같아요

제가 어릴 적은 안 그랬는데 요즘 나이가 들어서 그런지 얼굴이 너무 빨리 노화가 되는 거 같은데요 관리를 안 해준 것도 있는데.. 보통 노화를 방지하려면 어떻게 하죠?