불안인거같은데 약을 먹어야할 정도일까요??
예전에는 그런게 없었는데 아기를 키우면서 불안이 좀 생긴거같아요(ex 내가 또는 아기가 죽으면 어떡하지?) 대부분 이런 불안이 가끔 올라오는데 약을 먹어야 하는 정도인건지 궁금해요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
정신과 치료가 필요한지 아닌지를 판단하는 기준은 갖고계신 증상이 일상을 방해하냐 아니냐 입니다. 만약에 불안 증상으로 인해 일상이 방해가 되고 직장인/사회인으로서의 기능 수행을 하는데 어려움이 있다면 정신과 진료 및 치료가 필요한 단계입니다. 감사합니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
많은 부모들이 경험하게 되는 정상 반응일 수 있으나, 불안이 지속적으로 느껴지며 일상생활에 지장이 느껴질 정도라면 치료나 상담이 필요합니다.
가끔씩 나타나는 불안이라면 명상이나 스트레스 관리 등으로 개선이 가능합니다. 불안이 너무 빈번하거나 심각하다면 정신건강의학과를 방문해 전문가 도움을 받는 것이 좋습니다. 약물치료는 증상이 일상생활을 방해할 정도로 심할 때 고려되며 초기에는 상담치료를 병행하는 것이 효과적입니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
그 정도의 불안은 누구에게나 있는 것 같습니다
지나친 불안이 오래되고 조절을 할 수가 없다면
그 때는 약물치료를 고려를 해보세요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 불안감은 많은 사람들이 경험하는 자연스러운 감정입니다. 특히 새로운 역할이나 책임이 있을 때, 예를 들어 아이를 키우면서 생기는 불안은 흔할 수 있습니다. 그러나 이러한 불안이 일상생활에 지장을 주거나 지속적으로 나타난다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 약물 치료는 불안의 정도와 생활에 미치는 영향을 고려하여 결정하게 됩니다. 불안이 자주 발생하고 그로 인해 일상생활에 어려움이 있다면 병원을 방문해 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 방법을 논의하는 것이 좋습니다. 불안의 원인을 정확히 파악하고 알맞은 치료를 받는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
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