아침에 일어나면 전날 심한 운동을 한 것처럼 상완근이 아픕니다.
특별히 움직이거나 운동을 한 건 없는데 2주 정도 이상 지속이 됩니다.
1~2시간 정도 지나면 괜찮아지기는 하는데 문제가 뭘까요?
운동부족일꼬요?
