프락토올리고당/이소말토올리고당의 차이가 무엇인가요?

단순당인 설탕보다 저도 올리고당이 다당류라서 좋다고 하고

유산균의 먹이로 사용되어진다고 하니 올리고당을 선호하고

사용하고 있습니다.

질문대로 차이에 대한 질문 드립니다.