제가 과민성 대장 증후군이 너무 심한 거 같아요.
제가 과민성대장증후군 증상이 너무 심한데요. 평소에도 심하지만 음주를 하고 다음날 너무 심한데 혹시 장애 관련된 영양제를 먹으면 효과가 좋아질까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
과민성 대장증후군이 있다면 유산균을 꾸준히 복용해주시는 것이 도움이 될수 있습니다,....
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
음주가 정상적인 위장운동을 방해하기 때문에
음주를 한뒤에 증상이 더욱 악화될 수 있습니다.
이러한 경우 음주를 하신뒤에 위장운동을 정상화해주는 트리메부틴 성분을 복용해보시는 것이 도움이 될 수 있으며 설사, 가슴답답 등의 증상이 있다면 반하사심탕을 추가 복용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
장이 예민한 경우에는 가능한 음주 및 기름진 음식 맵고짠음식 인스턴트 음식은 피하길 권하며 장내환경 개선에 도움을 주는 유산균 복용시 도움을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균과 비타민D, 글루타민 같은 것들을 복용하시는게 좋겠습니다. 유산균은 유명 원료사의 스트레인들이 함유된 것들을 복용하시고요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
술이나 자극적인 음식은 줄여야합니다.
평소 좋은 품질의 프로바이오틱스 제품을 꾸준히 복용하시면 과민성 대장증후군 증상관리에 도움이 됩니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
과민성대장증후군이 너무 심하면 평소에 음식이랑 생활습관을 관리하셔야해요.
술, 자극적인 음식은 당연히 피하셔야하고 식이섬유가 너무 많은 음식도 피해야하구요.
영양제로는 유산균이랑 칼슘, 마그네슘 영양제를 추천드려요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
추천, 좋아요 눌러주세요 !