삶이 의욕 없을때 무엇은 해야 기운이 날수 있을까요?

Question

요즘 반복되는 삶이 점점 싫고 괜히 내자신한테도 화가 나기도 하고요

가을타서인지 괜히 우울해지는 기분으로 잠이들어요

이럴때 무엇은 해야할지도 모르겠고요 다시 기운있는 삶이 될수 있게 뭐 해봐야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다.

평소에 그나마 관심이 가던 분야가 있으시면 새로 뭔가를 배워 보심이 어떨까 싶네요.

새로운 취미활동은 하게 되면 활력이 돌겁네다.

Answer 2

안녕하세요. 즉시현 갱무시절 행복의 나라1입니다.

운동을 해보십시요. 달리기 같은 운동이 좋구요. 똑 독서를 해보는것도 좋습니다.