일회용 안약을 자주 사용해도 눈건강에는 이상없나요?
안녕하세요. 힘내라돌문어123입니다.
사무실 근무를 하다보니 모니터를 많이 들여다봅니다. 가끔씩 눈이 침침하거나
벅벅함을 느껴 일회용 안약을 자주 넣는데 혹시 눈건강에 해롭지는 않나요?
안녕하세요. 정철희 의사입니다.
일회용 인공눈물 사용에 대해 문의 주셨는데요, 답변해 드리겠습니다.
일회용 인공눈물은 대체적으로 안전하게 사용할 수 있는 제품입니다. 일회용 제품은 보통 방부제가 없어, 눈에 덜 자극을 주고 부작용이 적습니다.
그러나 이러한 인공눈물 역시 너무 자주 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 연구 결과에 따르면, 인공눈물을 너무 자주 사용하면 눈의 단백질 농도가 감소할 수 있어 건성안의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 건성안 환자인 경우, 인공눈물을 15분 간격으로 연속 4회 이상 점안하면 눈물 내 총 단백질 농도가 급격히 감소하는 것으로 나타났습니다.
모니터 작업을 하시는 경우, 눈의 건조함을 예방하기 위한 다른 방법도 고려해 보시는 것이 좋습니다. 예를 들어, 스크린과의 거리를 유지하거나, 주기적으로 눈을 쉬게 하거나, 습도를 적절히 유지하는 등의 방법이 있습니다.
결론적으로, 일회용 인공눈물은 가급적 필요할 때 사용하되, 너무 자주 사용하지 않는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
일회용 인공눈물인것 같습니다. 자주 사용하셔도 문제는 없습니다. 평소에 일을 하면서 눈을 자주 깜박이는 것도 안구건조에 도움은 됩니다.
인공눈물은 수시로 점안해주어 안구의 습도를 유지하는 것에 도움이 될 수 있습니다. 자주 넣는다고 하여서 특별히 해롭거나 하지 않습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
인공눈물 사용에 대해 궁금하시군요. 인공눈물을 자주 사용하시는 것이 문제가 되지는 않지만, 눈이 자주 피로해지는 상황은 방치되면 안구 건강을 해칠 수 있습니다. 따라서 모니터를 20분간 집중해서 보셨으면 잠시 휴식을 취하며 안구의 피로를 풀어주시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
인공눈물은 얼마든지 넣으셔도 눈에 해롭지 않습니다.
안구건조에 의해서 점막이 건조해지고 상처가 나지 않게 미리미리 점안해주시기 바랍니다.
눈 주변을 마사지 해주시고 온찜질을 해주시면 눈물분비가 늘어나서 도움이 되겠습니다.
또, 주변 환경의 습도를 높여주시고 모니터나 글을 오래 읽으면 집중을 하면서 눈깜빡임이 줄어들어 건조증이 생길 수 있으므로 주기적으로 눈을 감고 쉬어주고 눈을 신경써서 깜빡깜빡 해주는게 인공눈물 사용량을 줄이는데 도움이 되겠습니다.
안녕하세요.
일회용 인공 눈물의 경우 자주 사용하더라도 안구에 큰 이상을 초래하지는 않습니다.
오히려 안구건조증이 심한 경우는 안약을 자주 점안하도록 안내하므로 수시로 점안하셔도 되겠습니다.
도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
감사합니다.
