미래에 대한 불안감에서 버텨낼 수 있을까요?
저는노력도 안하고 걱정만 많아요 곧 고등학생이 코앞이고 공부를 안하면 힘들게 살 확률이 높다는걸 뻔히 알면서도 안정된 직장을 꿈꾸면서도 의욕이 없어요 아니 그냥 하기 싫은건지도 몰라요 공부를 하면 고통스러워요 행복하고 싶은데 공부를 하면 행복하지가 않아요. 그렇다고 공부를 안해도 행복한건 아니에요 공부를 안하면 불안하거든요 저는 왜 이렇게 사는걸까요 성인이 돼서도 제가 잘버틸 수 있을까 자신이 없어요 중학교 입학하고 부터 십대생활이 좋았던 적이 없거든요 남은 생활을 행복하게 보내고싶어요
미래에 대한 불안감에 대해서 너무 나쁘게 생각하시는것 같네요 미래에 대한 불안감이 오히려 좋은 작용을 하는겁니다 미래에 대한 불안감 때문에 추진력을 얻고 더 열심히 살아갈 수 있는 원동력이 될 수 있잖아요 꼭 공부만이 미래에 대한 보장을 해주는건 아닙니다 물론 앞으로 나아가야할 길을 좀더 편하게 해주는 보조수단이죠 정 공부가 하기 싫다면 다른 분야에서 열심히 해도 되는거죠 열심히 할 자신이 있다면 말이죠
안녕하세요. 넉넉한굴뚝새131입니다.
곧 고등학생 이라고 하시는거 보면 저랑 동갑일수 있겠네요.. 사실 님 글보고 많이 생각했어요 저도 그쪽이랑 비슷한 상황이고 진짜 공부가 너무 싫고 잘살고 싶은데 그렇다고 노력은 안하거든요..
진짜 죄송한데 답변은 못하겠어요 저도 아직 방법을 몰라서.. 신고하실거면 해도 되는데 그냥 제가 답변작성을 한 이유는 같은 또래로서 응원해드리고 싶어서입니다..!!
저희 진짜 힘내고 불안감 꼭 이겨냅시다ㅠ
안녕하세요. 타무르입니다.
고등학생이 되기 전에 걱정과 불안으로 가득 차 있는 것은 자주 있는 일입니다. 그러나 당신이 이런 감정을 가지고 있는 것은 더 나은 방향으로 나아가려는 욕망의 표시입니다. 이런 불안과 걱정은 당신의 인생의 일부분이며, 그래도 계속해서 성장하고 발전할 수 있습니다. 몇 가지 조언을 드리겠습니다:
자신을 너무 엄격하게 대하지 마세요: 당신의 능력과 가능성을 과소평가하지 마세요. 모든 사람은 자신의 시간과 속도로 성장합니다. 완벽하지 않아도 괜찮습니다.
목표를 설정하고 그에 맞는 계획을 세워보세요: 공부를 하기 싫어하는 이유는 목표가 명확하지 않거나 목표를 달성하기 위한 계획이 없는 경우가 많습니다. 진지하게 고민해보고 자신에게 맞는 목표와 방법을 찾아보세요.
자신에게 인정해주세요: 성공은 항상 순조롭지 않습니다. 실패와 어려움이 있을 수 있지만, 그것들이 당신의 성장과 배움의 기회가 될 수 있습니다. 자신에게 실패를 허용하고, 그로부터 배우세요.
쉬운 방법으로 시작하세요: 공부를 시작하는 것이 부담스럽다면 작은 목표부터 시작하세요. 한 번에 많은 양을 공부하는 것이 아니라 매일 작은 양이라도 공부하는 습관을 만드세요.
자기존중감을 갖으세요: 자신을 사랑하고 존중하는 것이 중요합니다. 자기 자신을 이해하고 용서하고 성장할 수 있는 자신의 능력을 믿으세요.
성인이 되어도 불안하고 자신이 없는 것은 보통입니다. 중요한 것은 자신에 대한 자신감을 가지고 계속해서 나아가는 것입니다. 당신이 할 수 있습니다. 하루 한 걸음씩 나아가며 자신을 믿고 행복한 인생을 만들어 나가세요. 함께 응원합니다.