아이가 평소에 음료수를 너무 자주 먹어요

Question

저희 아이가 다른 거는 문제가 없는데 이상하게 탄산음료를 자꾸만 먹는데요 물을 먹지 않고 물 대신 계속 먹는데 중독 수준이면 못 먹게 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

탄산음료는 남녀노소 상관없이 톡쏘는 짜릿한 맛으로 혀가 깜짝 놀랍니다.

냉장고에 준비 되어 있지 않도록 하셔야 합니다.

특히 성장기 아이들이 좋아 한다고 먹이다보면 충치가 생겨서 엄청 고생합니다 .

Answer 2

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

아이가 병원에 입원했을 때

소아당뇨 판정을 받은 아이를 만날 수 있었습니다.

학업에 대한 스트레스로 인해 탕후루, 마카롱, 초콜릿 등을 매일 먹었다고 하더라고요.

의사선생님이 '당이 높은 식품은 먹지 말라고' 말씀하시더라고요.

당이 과다로 함유된 탄산음료를 물 대신 마시는 것은 지양하는 것이 좋겠습니다.

보호자의 지도하에 조절해 줄 필요가 있겠습니다.

해당 영상을 참고하면 그 위험성을 느낄 수 있게 됩니다.

https://youtu.be/vmq5c0910R0?si=oo4SiHrl4Efp6ZKO

Answer 3

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

물은 몸 속 노폐물을 없애주는 작용을 하기 때문에 하루 일정량의 물은 꼭 마셔야 합니다.

탄산 음료는 우리 몸의 건강을 해치는 음료 입니다

절대 마시지 않게 해야 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

탄산 음료는 정크 푸드 음식 입니다.

라면, 인스턴트 음식, 과자, 음료수, 아이스크림 등은 발암 물질입니다.

암의 원인입니다

Answer 5

안녕하세요. 좌승협 육아·아동전문가입니다.

네 탄산음료는 성장기 어린이에게 부정적인 영향이 많기 때문에 중독수준이라면 꼭 줄여야 합니다.

Answer 6

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

우리 몸에 수분은 80%는 적어도 보충이 되어야 합니다.

물 대신 음료수를 먹는 습관은 그리 좋지 않습니다.

아이가 물대신 음료수를 먹는다면 그 즉시 단호하게 음료수를 많이 먹는 습관을 옳지 않아 라고 말을 해주시고, 왜 음료수를 많이 마시면 안되는지, 물을 마셔야 하는지 그 이유에 대한 설명을 정확하게 해주시면 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

당연히못먹게해야됩니다.

이러한것을조절하고통제하는것은부모의역활이기에

적절하게 통제를해주세요

Answer 8

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

되도록이면 탄산음료를 먹는 양이나 수량을 정해주시는것이 좋으며

아이에게 그 이상은 먹지 않도록 하는것이 좋겠습니다.

Answer 9

안녕하세요. 백지현 육아·아동전문가입니다.

탄산음료의 경우 단순 당류로 치아건강이나 비만 등의 건강상 문제가 발생할 수 있으니 제한해주세요.

Answer 10

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

아이가 탄산음료를 반복하여 먹는 경우 치아에 문제가 생기는

것을 물론 성장기 소아비만이나 발달 장애 등의 위험이 있다고

하니 가급적 물을 먹이시거나 대체음료 등으로 먹이시는 것을 권합니다.

참고하세요.

Answer 11

안녕하세요. 류선화 육아·아동전문가입니다.

탄산음료를 중독수준으로 계속 먹는것은 어른아이에게 모두 좋지않습니다

아이의 비만을 초래할 수 있으며 키성장 등 발육에 문제가 될 수 있으니 안먹이시는게 건강상에는 도움이 되실 겁니다