의료상담
거북목 교정은 어떻게 하나요? 궁금합니다.
나이
30
성별
여성
복용중인 약
기저질환
안녕하세요
거북목 증상이 있었는데 이게 점점 심해지고 있습니다.
교정을 해야하는데.. 인터넷에 스트레칭같은게 많이 나와있더라고요
실제 교정을 해주면 원래대로 많이 괜찮아 지나요? 교정이 되긴 하나요?>
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 서민석 의사입니다.
교정 됩니다. 그런데 중요한것은 꾸준함입니다. 거북목은 수년이상 잘못된 자세가 축적되어 나타난 결과입니다. 교정을 하는데도 오랜시간이 필요합니다. 전문적인 치료를 받아도 3개월 이상 걸리니 꾸준히 교정을 해야 됩니다.