현재 먹고 있는 영양제 밸런스체크 결과,
아래 이미지처럼 부족한 영양소가 확인되는데요,
종합비타민과 코큐텐, 밀크시슬과 오메가3 먹고 있는데,
아래것들을 채우려면 영양제를 더 보충해야할까요?
다는 아니라도 꼭 채워줘야하는 영양소는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
현재의 몸상태에 크게 이상증상이 없으면 영양제는 추가로 복용하실필요 없습니다.
이상증상 없으면 종합비타민 정도 드시면 되며, 해당 영양성분을 굳이 모두 채우실 필요 없습니다.
현재 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천 가능합니다.
