체중이 줄어도 한번 생긴 이중턱은 잘 안없어지던데 턱살을 관리할수 있는 효과적인 방법이 있을까요? 시술말고 꾸준히 셀프로 할수 있는방법이면 좋겠습니다.
안녕하세요. BestofBest입니다. 뭐 일단 전체적인 다이어트가 필요해보입니다~런닝을 하시면서 체중관리가 필요해보입니다~
안녕하세요. 굉장한쮸빠추입니다.
급하게 빼야할때는 러닝 하시고 턱을 위로 쭈욱 올리셔서 텐션을 오래 느끼신다음 반복 하시면 턱아래 살이 다소 빠집니다
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.이중턱 살빼는방법은 꾸준한 운동이 최고입니다. 그것도 유산균 운동을 진짜 꾸준히 하신다면 빠질수밖어없습니다. 단기간으로는 빼기가 어렵습니다.
안녕하세요. 푸른바다소년입니다.
얼굴살을 빼는 최고의 운동은 런닝입니다.
신체 전반적인 불필요한 살을 빼셔야 합니다.
시술 받으시지 마시고 운동으로 한번 도전해 보세요.
공복 상태로 런닝 하셔서 불필요한 지방 태워 보세요.
꾸준하게 하시면 분명 변화된 모습 볼 수 있습니다.
