다이어트 식단을 검색을 하다가보니 파스타면이 단백질함량이 높은 듀럼밀로 만들어져서 포만감이 높아서 다이어트식단으로 좋다고 나와있더라고요. 소스없이 파스타면만을 먹을때 다이어트식단으로 좋다는 얘기 인가요? 소스가 들어가면 다이어트식단이 아니게 되는건가요?
