안녕하세요.
곱창은 과다 섭취 시 건강에 해로울 수 있습니다. 많은 양의 지방과 콜레스테롤을 함유하고 있으며, 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨병 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
또한, 신선하고 관리가 잘된 곱창을 드시는 것을 권장드리며, 그렇지 않으면 식중독의 위험이 있으므로 구입 시 신선하고 위생적인 제품을 선택하고 충분히 익혀 먹는 것이 중요합니다.
술과 함께 먹을 때는 술의 양을 줄이고 물을 섭취하여 건강을 지키는 것이 좋습니다. 곱창을 자주 섭취하지 않고 적절한 양을 유지하는 것이 권장됩니다.
