점심 식사 후 디저트나 과일 몇시간 뒤 먹으면 될까요?

한 1시간 전에 점심을 먹었는데, 좀 있다가 한 30분 뒤 쯤에 참외를 먹으려 하는데 먹어도 되겠죠?? 보통 디저트난 과일은 식후 몇 시간 뒤 먹는 게 적당한가요??