현미의 영양소는 어떤것들이 들어있나요??

다이어트 식단할때 많은 사람들이 현미밥을 먹고있는데 현미의 영양소는 어떤것들이 들어있는지 궁금하게되었습니다

현미의 영양소는 어떤것들이 있나요??